你额头不是空的，它实际上像是一层挺厚的“地基”。大量人揪心额头低了，认定人看起来没精神、没出息，实际上这多半是解剖结构出了难题，而不是玄学上的“寿星”没面子。我们修额头，本质上是在帮额头这个“容器”把话说满了。 目前的年轻人头上长个肉，头皮不是空荡荡的，那实际上是毛囊和皮脂腺被挤挤挤挤出来的。

这玩意儿爹妈生下来就在那，我们略微不注意，它就能肥大。咱们额头低的主要缘由，实际上挺好办的：忒干了，要么是缺的那张底牌不够硬。 老话说“天庭饱满”，那是给富贵命看的，目前日子过得平实，咱就不能迷信这个名头就把人压扁了。真正的额头高，得看三样东西。

第一是骨头底子。大量时候看起来低，实际上是出于头顶骨头塌了，额头那块肉就跟着塌下去。

这时候，我们得找医生压一压顶骨，把头顶压平，额头自然就立起来了。

第二是肌肉的张力。额头要是不饱满，那是肌肉不够有力。你得去健身房，练练额头那块肌肉，把它练硬、练圆。

第三是填充物。

这是最直接的，额头低不是出于骨头塌，是出于下面这片皮肉忒薄、忒软。

这时候，就得用玻尿酸、胶原蛋白要么肉毒素来填充。 你想，要是你头顶骨高一点，额头自然就出来了。但这得看具体脸型。圆脸低额头，得填一点肉；方脸低额头，得把骨型修一下；长脸低额头，得用那种能撑开脸的东西。并且，你还要看看那个“内庭穴”。

这个穴位的开没开好，跟你的气场相关系。

要是这个穴压低了，整个人看起来就是那种“没底气”的状态。

这时候请个中医调一调，把穴压上，整个人精神头立马就上来了。 有人可能会问，额头低是不是就是“寿星”没面子？千万别如此想。

那个“寿星”是古代人说的，意思是头灵、人智慧。咱们现代人不按老规矩办，咱们讲究的是“气色”。气色好不好，跟额头有没有肉不是一回事。额头低，只要fill 得漂亮，人照样能干大事。 举个例子。

你看那些好莱坞大明星，哪位额头低？无一例外。他们如何成功的？靠的是修。修成啥样？修成那种挺饱满的立体感。他们不是光靠躺着晒忒阳，而是每天健身，练额头肌肉，配合特定的脸按摩手法，把那块地方摸硬了。再配合专业医生填充，那个效果，你敢信吗？他们额头一顶，整个人气场全开，讲话声音都高了八度。咱们一般/平平人学不练，练不练不关键，关键的是心态。 你看到那些低头步行、讲话声音小的年轻人，确实都是假的。他们额头低，可能是出于没去健身，可能是出于没去调穴，可能只是单纯傻掉没注意。

实际上，只要肯动，肯花点心思，额头是能够提上去的。 你看那些成功的企业家、高知人群，额头普遍都比较饱满。

这不是出于他们天生就厚，而是他们平时忙起来，额头这块肌肉就被撑住了。他们认定额头低，那是他们没看重这块地方。

实际上，额头低，就是身体在提醒你：“嘿，这块地没被占满，快来占满吧！” 故此，别再迷信“额头低=无福”这种开了几千年的老黄历了。

这年头，只要肯花钱买工夫，肯花工夫练肌肉，肯找专业人士调一调穴位，你的额头就能变高。你不用做那种挺亏本的填充手术，一般/平平的玻尿酸就能解决 80% 的难题。脖子硬了，头顶硬了，脸自然就平，额头也就出来了。 最终再唠叨一句，别为了追求额头高而乱搞。有些填充物要是没经验，好办“塌下去”，变成假面。一定要找正规机构，找有经验的老手。别到时候填了半年又掉，那可就白上了。真正的“高额头”，是骨头、肌肉、填充物三者结合的结局。 总而言之，脸是你自己长的，不是老天爷赏的。额头低，你改不改？不改，你看着就低；改了，你看着就高。

这事儿，就交给你自己拍板了。别等别人来教，你自己去试，你会感认定到的。